Para Michelle Leal Rios, psicóloga na Arena Ortopedia Esportiva e no Clube Atlético Mineiro, a psicologia tem como papel dar suporte ao indivíduo na busca pela superação das preocupações. Dentre as técnicas para se atingir os objetivos destacam-se o questionamento socrático, cartões de enfrentamento e o processo terapêutico chamado reestruturação cognitiva. Como forma de lidar e
Fazer uma consulta com um ortopedista ou com um médico do esporte antes de iniciar a prática de atividades físicas é fundamental. O ideal é que primeiro você faça uma avaliação cardiológica, neste sentido a Clínica Arena Ortopedia Esportiva conta com o Dr. Haroldo Christo Aleixo, que é médico do Clube Atlético Mineiro e do