
O infográfico apresenta algumas das razões pelas quais as pessoas desistem de prosseguir com seus objetivos pessoais, profissionais e esportivos.
A psicologia esportiva auxilia o indivíduo a identificar e contestar pensamentos sabotadores por outros pensamentos funcionais.
A mente precisa de cuidados e exercícios tanto quanto o corpo. E você? Busca se cuidar?
Conteúdo indicado pela Michelle Leal Rios – Psicóloga Esportiva na Arena Ortopedia Esportiva e do time profissional do Clube Atlético Mineiro.